體以蟲子和塵土為衣；我的皮膚才收了口又重新破裂。
6 我的日子比梭更快，都消耗在無指望之中。
7 求你想念，我的生命不過是一口氣；我的眼睛必不再見福樂。
8 觀看我的人，他的眼必不再見我；你的眼目要看我，我卻不在了。
9 雲彩消散而過；照樣，人下陰間也不再上來。
10 他不再回自己的家；故土也不再認識他。
11 我不禁止我口；我靈愁苦，要發出言語；我心苦惱，要吐露哀情。
12 我對 神說：我豈是洋海，豈是大魚，你竟防守我呢？
13 若說：我的床必安慰我，我的榻必解釋我的苦情，
14 你就用夢驚駭我，用異象恐嚇我，
15 甚至我寧肯噎死，寧肯死亡，勝似留我這一身的骨頭。
16 我厭棄性命，不願永活。你任憑我吧，因我的日子都是虛空。
17 人算甚麼，你竟看他為大，將他放在心上？
18 每早鑒察他，時刻試驗他？
19 你到何時才轉眼不看我，才任憑我咽下唾沫呢？
20 鑒察人的主啊，我若有罪，於你何妨？為何以我當你的箭靶子，使我厭棄自己的性命？
21 為何不赦免我的過犯，除掉我的罪孽？我現今要躺臥在塵土中；你要殷勤地尋找我，我卻不在了。